UPDATE
: 2024.4.28 ÀÏ 23:06
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À̺´·Î ±âÀÚ
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2019-05-19 22:46
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ÀÕ¸ö»À°¡ ºÎÁ·ÇØ ÀÓÇöõÆ® ½Ä¸³ÀÌ ¾î·Á¿ï °æ¿ì, »ÀÀÌ½Ä ÀÓÇöõÆ®, »À È®Àå¼ú, »ó¾Çµ¿ °Å»ó¼ú µî ¼±Á¶Ä¡¸¦ ÅëÇØ ÀÕ¸ö»À º¸°ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
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2019-05-15 23:02
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»ìóºÐÀÇ ¾ÆÇÄ ¸» Ÿ¸ç Ä¡À¯ÇÑ´Ù
Çѱ¹¸¶»çȸ(ȸÀå ±è³«¼ø)°¡ Áö³ 3¿ù 14ÀÏ(¸ñ)ºÎÅÍ ³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¿Í ÇÔ²² ¹æ¿ª ¹× »ìóºÐ µî ¹æ¿ª Àϼ±¿¡ ÅõÀÔµÈ °ø¹«¿ø µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î...
À̱¤Á¶ ±âÀÚ
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2019-05-14 23:23
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ºñŸ¹ÎÇϿ콺, ¡®ÆÄÀÌÅä ¶ôÅä ¿±»ê 800¡¯ Ãâ½Ã
¿±»êÀº ¼¼Æ÷¿Í Ç÷¾×»ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇϸç ÀÓ½ÅÃʱâ žÆÀÇ ½Å°æ°ü Á¤»ó¹ß´Þ¿¡ ÇʼöÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÌ´Ù. ÀӽŠ½Ã±â¿¡´Â ¿±»êÀÇ ¿ä±¸·®ÀÌ Áõ°¡ÇØ...
¼Û¿µ±¹ ±âÀÚ
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2019-05-10 20:39
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ÇÔ·®°ú Á¦Çü ´Ù¾çÇØÁø Â÷°¡¹ö¼¸, ¼ÒºñÀÚ ¼±ÅÃÀÇ Æø ³ÐÇô
Á¤»ó¼¼Æ÷ÀÇ ¸é¿ªÀ» È°¼ºÈÇÏ´Â º£Å¸±Û·çÄ(β-glucan)ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸Àº ÃßÃâºÐ¸», ȯ, ¹ßÈ¿ °ú¸³ µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Çü°ú Â÷°¡...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
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2019-05-09 21:19
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ÅΰüÀý Àå¾Ö, Ä¡·á ÈÄ¿¡µµ Áõ»ó ¾ÇÈ¡¤Àç¹ß ¿øÀÎ ÇÇÇؾß
½Ä»ç¸¦ À§ÇØ ÀÔÀ» ¹ú¸®°Å³ª ÇÏÇ°À» ÇÏ´Ù°¡ ÅΰüÀý¿¡¼ ¼Ò¸®°¡ ³ª´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. 2017³âµµ ±âÁØÀ¸·Î 40¸¸¸í¿¡ À̸¦ ¸¸Å ¸¹¾ÆÁø ÅΰüÀý...
Çѱ¹¿µ³ó½Å¹®
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2019-05-08 09:00
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´Ù¾çÇÑ ÀåÁ¡ °®Ãá ÀÓÇöõÆ®, ¹«¸®ÇÑ ½Ä¸³Àº ÁÖÀÇÇؾß
Ä¡¾Æ°¡ ¼Õ»óµÇ´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¾çÇÏ´Ù. »ç°í·Î ÀÎÇØ Ä¡¾Æ°¡ ¼Õ»óµÇ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, ³ëÈ·Î ÀÎÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ±× Áß¿¡¼µµ Ä¡ÁÖ¿°°ú °°Àº Áúȯ...
Çѱ¹¿µ³ó½Å¹®
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2019-05-02 17:30
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ÃÊÁß°í»ý Ä¡¾Æ °Ç° ¡®³ë¶õºÒ¡¯
ÃÊÁß°í ÇлýµéÀÇ Ä¡¾Æ °Ç°¿¡ ³ë¶õºÒÀÌ ÄÑÁ³´Ù. Áö³ 3¿ù ±³À°ºÎ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®2018³âµµ Çлý °Ç° °Ë»ç Ç¥º» Åë°è¡¯¿¡ µû¸£¸é, Çлýµé...
±èÂù·¡ ±âÀÚ
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2019-05-01 22:15
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¿ä¿ä Çö»ó ¾ø´Â °Ç°ÇÑ Ã¼Áß °ü¸®, '¹ÐÅ©¾îÆ®'·Î
üÁß °ü¸®¿¡ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Â GI°¡ ³·Àº À½½ÄÀ¸·Î ¿ìÀ¯°¡ ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. GI(Glycemic Index)¶õ Ç÷´ç Áö¼ö¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ¸»...
±èÂù·¡ ±âÀÚ
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2019-04-29 22:34
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»êä ¡®¾î¼ö¸®¡¯ »Ñ¸® ¸¸¼º ¿°Áõ Áúȯ¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿´É
Çâ±âµµ ¸ÀÀÖ´Â º½³ª¹° ¡®¾î¼ö¸®¡¯ÀÇ »Ñ¸®°¡ ¸¸¼º ¿°Áõ ¾ïÁ¦¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù. Æò±Õ ¼ö¸í ¿¬Àå¿¡ µû¸¥ °í·ÉÈ¿Í ¼±¸½Ä ½Ä...
±èÂù·¡ ±âÀÚ
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2019-04-29 00:24
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ÈÞ·³, ¡®½Ã¼½º ±¸¸Å ÀÎÁõ¼¦ À̺¥Æ®¡¯ SNS ÅëÇØ ÁøÇà
ÈÞ·³ÀÌ ´ÙÀ̾îÅ͸¦ ÀÀ¿øÇϱâ À§ÇÑ ¡®½Ã¼½º ±¸¸ÅÀÎÁõ¡¯ SNSÀ̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù°í 28ÀÏ ¹àÇû´Ù.À̺¥Æ®´Â ¿À´Â 5¿ù 10ÀÏ(±Ý)±îÁö ÁøÇàµÇ¸ç...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
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2019-04-28 09:00
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»êÀ½ ½£À¸·Î ¡®Èú¸µ'ÇÏ·¯ ¿À¼¼¿ä
»ê¸²Ã» ±¹¸³ÀÚ¿¬È޾縲°ü¸®¼Ò(¼ÒÀå Á¤¿µ´ö) »êÀ½ÀÚ¿¬È޾縲Àº ¸ðµç ±¹¹ÎµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î »ê¸²Ä¡À¯ ÇÁ·Î±×·¥°ú ½£ Çؼ³ ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù....
¼Û±¤¼· ±âÀÚ
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2019-04-27 23:40
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¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ºÐÇØÇÏ´Â ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Â±â°¡ Àå °Ç° ÇÙ½É?
ºñ¸¸ üÁú °³¼±°ú ¸é¿ª Áõ° µî¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ½ÄÇ° ¡®ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿À...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
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2019-04-27 23:00
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±¹¸³Ã»Å»êÀÚ¿¬È޾縲, »ê¸² Ä¡À¯ ½ÉÈ °úÁ¤ Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý
»ê¸²Ã» ±¹¸³ÀÚ¿¬È޾縲°ü¸®¼Ò(¼ÒÀå Á¤¿µ´ö)´Â ûÅ»êÀÚ¿¬È޾縲¿¡¼ ¿î¿µµÇ´Â ¡®»ê¸² Ä¡À¯ ½ÉÈ °úÁ¤¡¯ Âü°¡ÀÚ¸¦ 4¿ù 24ÀϺÎÅÍ ¸ðÁýÇÑ´Ù°í ¹à...
±èÂù·¡ ±âÀÚ
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2019-04-27 17:55
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Ç÷°ü °Ç°À» ÇØÄ¡´Â È£¸ð½Ã½ºÅ×ÀÎ, ¾î¶»°Ô Á¶ÀýÇÒ±î?
¿ì¸® ¸ö¼Ó¿¡ ºñŸ¹ÎB6, B12, ¿±»êÀÌ ºÎÁ·Çϸé È£¸ð½Ã½ºÅ×ÀÎÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ ½×¿© ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ±×·¡¼ º» ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼´Â ȯÀÚÀÇ...
Çѱ¹¿µ³ó½Å¹®
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2019-04-25 21:31
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Ä¡À¯ ³ó¾÷ ±³À° °úÁ¤ Àαâ... ³ó¾÷ÀÇ °¡Ä¡ Àç¹ß°ß
ÃÖ±Ù ÀÚ¿¬ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀÚ¿øÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ³ó¾÷ È°µ¿À» ÅëÇØ ½Åü¿Í Á¤½Å °Ç°À» ¿ÏÈÇÏ´Â Ä¡À¯ ³ó¾÷ ºÐ¾ß°¡ È°¼ºÈµÇ°í ÀÖ´Ù.ÀÌ·¯ÇÑ »çȸÀû È帧¿¡ ¹ß¸ÂÃç °æ»ó³²µµ³ó¾÷±â¼ú¿ø(¿øÀå ÀÌ»ó´ë)ÀÌ Ä¡À¯ ³ó¾÷¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ ³ôÀÌ°í »õ·Î¿î...
Á¤Àç±æ ±âÀÚ
|
2019-04-24 23:10
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ÀÓÇöõÆ® Àü ÀÕ¸ö»À ¾àÇÏ°í ºÎÁ·ÇÏ´Ù¸é »ÀÀ̽ĵµ ¹æ¹ý
°ú°Å¿¡ ºñÇØ Æò±Õ¼ö¸íÀÌ Á¡Á¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó °Ç°ÇÑ ½Åü¿Í ´õºÒ¾î °Ç°ÇÑ Ä¡¾Æ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °Í ¿ª½Ã ¸¹Àº À̵éÀÇ °ü½ÉÀÌ ...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
|
2019-04-24 19:25
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¹«±ÕÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù?
¼¼±ÕÀº ´©±¸³ª ½È¾îÇÏÁö¸¸, ÀÌ¿¡ ´õÇØ ¼¼±Õ¿¡ ´ëÇØ '°øÆ÷Áõ' ¿¡ °¡±î¿î Áõ»óÀ» °¡Áø »ç¶÷µéµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç¶÷µéÀº °ø°ø...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
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2019-04-20 00:00
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Àüü ÀÓÇöõÆ®ÀÇ ÀåÁ¡ ¹× À¯ÀÇ»çÇ×Àº?
Ä¡¾Æ´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ºñÁß ÀÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î À½½Ä¹°À» ÀúÀÛÇÏ¿© ¼Òȸ¦ Á» ´õ ¿ëÀÌÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Àִµ¥, Ä¡¾Æ°¡ »ó½ÇµÈ...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
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2019-04-16 16:02
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»ì ¾È ºüÁö´Â ÀÌÀ¯°¡ È£¸£¸ó ¶§¹®?
ä³ÎA Ưº°±âȹ ¡®»ì ºüÁö´Â È£¸£¸óÀÇ ºñ¹Ð¡¯ÀÌ ¹æ¿µµÇ¸é¼ ½Ã¼½º¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.¹æ¼Û¿¡¼ ±è¼ö°æ °¡Á¤ÀÇÇаú Àü...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
|
2019-04-16 06:30
-
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Çѱ¹³óÃÌ°æÁ¦¿¬±¸¿ø-³ó½ÄÇ°ºÎ Á¤Ã¥¿¬±¸ÇùÀÇȸ °³ÃÖ
±¹¸³¼ö¸ñ¿ø, Á¦3±â SNS¼Æ÷ÅÍÁî ¹ß´ë½Ä °³ÃÖ
µ¿ºÎÁö¹æ»ê¸²Ã», 'Áö±¸ÀÇ ³¯' ±â³äÇà»ç ¿¾î
¼øõ³óÇù-¼øõ°æÂû¼, ±ÝÀ¶»ç±âÇÇÇØ ¿¹¹æ °¡µÎÄ·ÆäÀÎ ÆîÃÄ
ÆÊÇѳó, 5¿ù Ãßõ Á¦Ç° ¼Ò°³
³ó¾îÃÌ°ø»ç Àü³²º»ºÎ, ÇÔÆò ´ëµ¿Á¦¼ dz³â³ó»ç ±â¿ø ¡®Åë¼ö½Ä¡¯
"³óÃàÇù°ú ÇÔ²² ¿ì¸®¸¶À» Èñ¸Á ¸¸µé¾î¿ä"
ÄÚÄÚ¾Æ ±¹Á¦ ½Ã¼¼ ¿ª´ë ÃÖ°í... ÃÊÄÚ¸´ °¡°Ý ¿À¸£³ª
µµµå¶÷, ÀÌõ ¹èÇÕ»ç·á°øÀå ÁØ°ø½Ä °³ÃÖ
±¹°¡Àû Àç³À§Çè ¼±Áø °úÇбâ¼ú·Î ÇØ°á
±Û·Î¹ú »ê¸²ÀÎÀç Å°¿î´Ù... 17°³±¹ 40°³ ±â¾÷-±â°ü ÆÄ°ß
¼¼°è ½Ä¹°Á¤À¯ ½ÃÀå 2027³â 43Á¶¿ø ±Ô¸ð
¿©¹é
½Ç½Ã°£ Ãßõ
´º½º
01.
¡®Áö¹æ¼Ò¸ê¡¯ À§Çè¿¡µµ Áö¿ªÀÇ·á½Ã½ºÅÛÀº ±¸¸Û ¡®¼þ¼þ¡¯
02.
[´º½ºµû¶óÀâ±â] ¸¸µÎ´Â ¿ø·¡ Çѱ¹ À½½ÄÀϱî... ÇÑÁßÀÏ ¸¸µÎ À̸ðÀú¸ð
03.
[ÀÎÅͺä] µ¿¹æ¾Æ±×·Î ¸¶ÄÉÆú»ºÎ PMÆÀ Á¶ÀÌÁ¦ ¼±ÀÓ
04.
¼¿ï¿ìÀ¯, ¹è¿ì ¹ÚÀººó ±¤°í ¸ðµ¨ ¹ßŹ
05.
°èÀý±Ù·Î 1¸¸¸í ´Ã¾î.. ºÎÁ·ÇÑ ³ó¹ø±â ÀÏ¼Õ ¼ûÅë Æ®À̳ª
06.
Çϸ², ¸ÀÀÖ°Ô ¸Å¿î ¶ó¸é Ãâ½Ã... ¡°ÀÌÁ¤Àçµµ Áø¶¡ »°´Ù¡±
07.
[ÀÎÅͺä] ³óÇù ÇÑ¿ìÁö¿¹ ¾Èµ¿È¯ ´ëÇ¥
08.
³ó½ÄÇ° ¹Ì·¡»ê¾÷ À̲ø À¶º¹ÇÕ ÀÎÀç Å°¿î´Ù
09.
¼Ò³ª¹«Àç¼±Ã溴 ¹æÁ¦ ±â¼ú, ¼¼°è ÃÖ°í ¼öÁØ
10.
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[Çѱ¹¿µ³ó½Å¹® À̱¤Á¶ ±âÀÚ] Çѱ¹³óÃÌ°æÁ¦¿¬±¸...
°úÀÏ ´ë¶õ ³¡³ª°¡³ª... ÁÖ¿ä °úä·ù »ýÀ° ¾çÈ£
°¡Áö, ÀÏÁ¶·® ºÎÁ·¿¡ »ý»ê °¨¼Ò ¿µÇâ
ź¼ÒÁ߸³ ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿© ³ó¾÷ÀÎ ¼±Á¤
"ÀÏÁ¶½Ã°£ ºÎÁ· ÇÇÇØ... ³ó¾÷ÀÎ º¹±¸ Áö¿ø"
¿´ë°Å¼¼¹Ì³ª¹æ¡¤¸ê°³ª¹æ ¼ºÃæ ±¹³» À¯ÀÔ È®ÀÎ
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"Ãà»êÀ¯Åë Àü¹® °ø°ø±â°ü, Áö¼ÓÀû Çõ½Å ÅëÇØ µµ¾à"
[Çѱ¹¿µ³ó½Å¹® À̱¤Á¶ ±âÀÚ] Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø...
³¿»õ ¾ø°í ±ú²ýÇÑ 'ÅÂÈÇÑ¿ì³óÀå' ´ëÅë·É»ó
¾çµ· ³ó°¡ ¼Òµ¶¼³ºñ ¼³Ä¡ ºÎ´ã ¿ÏÈ
·³ÇǽºÅ²¡¤±¸Á¦¿ª Àü±¹ ´ÜÀ§ ¹é½Å Á¢Á¾ ½ÃÀÛ
Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø, °ø°ø±â°ü °í°´¸¸Á·µµ '¿ì¼ö' Æò°¡
Ã౸ °æ±â¿¡ ¸ÀÀÖ´Â Çѵ·±îÁö... Áñ°Å¿òÀÌ µÎ ¹è
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±¹¸³¼ö¸ñ¿ø, Á¦3±â SNS¼Æ÷ÅÍÁî ¹ß´ë½Ä °³ÃÖ
[Çѱ¹¿µ³ó½Å¹® ±èÂù·¡ ±âÀÚ] ±¹¸³¼ö¸ñ¿ø(¿øÀå...
µ¿ºÎÁö¹æ»ê¸²Ã», 'Áö±¸ÀÇ ³¯' ±â³äÇà»ç ¿¾î
±¹°¡Àû Àç³À§Çè ¼±Áø °úÇбâ¼ú·Î ÇØ°á
±Û·Î¹ú »ê¸²ÀÎÀç Å°¿î´Ù... 17°³±¹ 40°³ ±â¾÷-±â°ü ÆÄ°ß
¼¼°è ½Ä¹°Á¤À¯ ½ÃÀå 2027³â 43Á¶¿ø ±Ô¸ð
"¼ÒÅë-Çù·ÂÀ¸·Î ±¹¹Î ü°¨ »ê¸²Á¤Ã¥ ¹ß±¼"
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½ºÆó¼È
´º½º
ÀϺ» Àü³ó(îïÒÜ), Äøµ ÈÄÁö»ç¿Í ¼±¼ö¿¡°Ô ÀϺ»µþ±â 180»óÀÚ º¸³»
µþ±â·Î ½ÃÀÛµÈ Çѱ¹°ú ÀϺ»ÀÇ °¨Á¤½Î¿òÀÌ ¿©Àü...
±¹Á¦»çȸ, ¿ìÅ©¶óÀ̳ª ³ó¾÷ Àç°Ç ³íÀÇ ½ÃÀÛ
¸ß½ÃÄÚ Ã౸ ¿±â, Çѱ¹½ÄÇ°°ú ÇÔ²² ÀÀ¿øÇØ¿ä
¿©¼º³ó¹ÎÀÌ ÁöŲ ¡®´Ù½Ã ¸¸³ ÅäÁ¾ÀÇ ¼¼°è¡¯
µµ½Ã¿¡¼ ³ó»çÁþ±â, ½Ç³»¿ë '½Ä¹°Àç¹è±â' ½ÃÀå È°±â
À̽±â, ű¹ÆÒµé°ú ÆÒ¹ÌÆÃ... Çѱ¹ µþ±â·Î ÄÉÀÌÅ© ¸¸µé¾î
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