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[Çѱ¹¿µ³ó½Å¹® À̺´·Î ±âÀÚ] 

³ó½ÉÀÌ ¿ë±â¸é ºê·£µå ‘´©µéÇÍ’ ½ÅÁ¦Ç° ‘´©µéÇÍ À°°³Àå»ç¹ß¸é¸À’°ú ‘´©µéÇÍ ±èÄ¡»ç¹ß¸é¸À’À» 18ÀÏ Ãâ½ÃÇÑ´Ù. 2011³âºÎÅÍ 10³â ³Ñ°Ô ¿ë±â¸é ½ÃÀå 1À§¸¦ ÁöÅ°°í Àִ ‘³ó½É »ç¹ß¸é’ °íÀ¯ÀÇ ¸À°ú Ä®·Î¸® ºÎ´ãÀÌ ÀûÀº ‘´©µéÇÍ’ÀÇ ÀåÁ¡À» ´õÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

³ó½ÉÀÌ 2022³â 7¿ù Ãâ½ÃÇÑ ‘´©µéÇÍ’Àº ±¹¹°±îÁö ´Ù ¸¶¼Åµµ 130kcal ÀÌÇÏ·Î, ´ÙÀ̾îÆ®¿Í Ã¼Áß °ü¸®¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº 2030¼¼´ë¸¦ Å¸°ÙÀ¸·Î ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ³ìµÎ°¡ µé¾î°£ °¡´Ã°í Åõ¸íÇÑ ´ç¸éÀ¸·Î Â̱êÇÑ ½Ä°¨À» ±¸ÇöÇß°í, ½ÄÀ̼¶À¯ 1500mgÀ» ÇÔÀ¯ÇØ È¿°úÀûÀΠ½Ä´Ü°ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇµµ·Ï Çß´Ù. ¿ÃÇش ¼ÒºñÀÚ ÀÇ°ßÀ» ¹Ý¿µÇØ ¸é Áß·®À» 25% Áõ·®Çß´Ù. °¡°ÝÀº ÆíÀÇÁ¡ ±âÁØ ±âÁ¸ Á¦Ç°°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù.

½ÅÁ¦Ç° ´©µéÇÍ À°°³Àå»ç¹ß¸é¸ÀÀº ¿À¸®Áö³Î Á¦Ç° Æ¯À¯ÀÇ ¼Ò°í±âÀ°°³Àå °¨Ä¥¸À°ú ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ °Ç´õ±â¸¦ ±×´ë·Î »ì·È°í, ±èÄ¡»ç¹ß¸é¸ÀÀº ¾Æ»èÇÑ ±èÄ¡ °Ç´õ±â¿Í ÇÔ²² ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇϴ ±èÄ¡Âî°³ ¸ÀÀ» ´ã¾Ò´Ù.

³ó½É °ü°èÀڴ “40³â ³Ñ°Ô »ç¶û¹ÞÀº »ç¹ß¸é °íÀ¯ÀÇ ¸ÀÀ» ºÎ´ã ¾ø´Â Ä®·Î¸®·Î Áñ±æ ¼ö Àִ Á¦Ç°”À̶ó¸ç “°£½Ä, ¾ß½ÄÀº ¹°·Ð ½Ä´Ü°ü¸® Áß¿¡µµ °¡º±°í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±â±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.

À̺´·Î ±âÀÚ  leebr@youngnong.co.kr

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