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À̹ø Çà»ç·Î ³ó½ÉÀº ½¬³ª¹«¿Í Çê°³³ª¹«, ¾Æ±î½Ã³ª¹«, ½Å³ª¹«, ¿À°¥Çdzª¹«, È²º®³ª¹« µî °¡À»¿¡ ½ÄÀç°¡ °¡´ÉÇÑ ¹Ð¿ø¼ö 6Á¾ ÃÑ 450±×·ç¸¦ ±¹¸³³ó¾÷°úÇпø ³» ½ÇÇè¾çºÀÀå°ú ºÎ¾È±º ³» ²Ü¹úÀ§µµ°Ý¸®À°Á¾Àå¿¡ ½ÉÀ» ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

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ÇÑÆí, ²Ü²Ê¹è±â ÇÑ ºÀÁö(90g)¿¡´Â ¾ÆÄ«½Ã¾Æ²Ü ¾à 3gÀÌ µé¾î°£´Ù. ³ó½ÉÀº ¸Å³â 160Åæ ³»¿ÜÀÇ ¾ÆÄ«½Ã¾Æ²ÜÀ» ±¸¸ÅÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾ÆÄ«½Ã¾Æ²Ü Æ¯À¯ÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀº ²Ü²Ê¹è±â°¡ Áö³­ 50¿© ³â°£ ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ²ÙÁØÇÑ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í Àִ ºñ°á·Î ²ÅÈù´Ù.

À̺´·Î ±âÀÚ  rlaqhrud486@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çѱ¹¿µ³ó½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

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