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¿ìÀ¯·Î Áñ±â´Â 'ºäƼÄÉÀ̼Ç'¿ìÀ¯ÀÚÁ¶±Ý°ü¸®À§, ÃËÃËÇÑ ÇǺΠÀ§ÇÑ ¿ìÀ¯ÆÑ 3Á¾ ¼Ò°³.. "ÇǺΠÀ¯¼öºÐ ±ÕÇü Á¶Àý"

[Çѱ¹¿µ³ó½Å¹® ±èÂù·¡ ±âÀÚ] 

¹«´õÀ§°¡ Á¡Â÷ »ç±×¶óÁö°í, ¾Æħ°ú ¹ã¿¡´Â ÇÑÃþ ½Ã¿øÇØÁø ¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Â ¿äÁòÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¼±¼±ÇÑ ³¯¾¾°¡ À̾îÁö¸é¼­, °ÇÁ¶ÇØÁø ÇǺθ¦ °ü¸®Çϱâ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ºäƼ Äɾ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¶ß°Ì´Ù. ÁýÄÛ »ýÈ°ÀÌ ±æ¾îÁö°í Àڽſ¡°Ô ¾µ ¼ö Àִ ½Ã°£ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é¼­, ÇǺθ¦ ½º½º·Î °ü¸®Çϴ ‘ºäƼÄÉÀ̼Ç(Beauty+Vacation ÇÕ¼º¾î)’ÀÌ »õ·Î¿î Æ®·»µå·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿¡ Áý¿¡¼­ »ç¿ëÇÒ ¼ö Àִ ºäƼ Á¦Ç°ÀÇ ÆǸŷ®µµ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼Àε¥, Æ¯È÷ ÇǺΠÀ¯¼öºÐ ¹ë·±½º¸¦ Àâ¾ÆÁÖ°í ¿µ¾ç°¨À» Ã¤¿öÁִ Á¦Ç°, ÇǺθ¦ ¸Å²öÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁִ °¢ÁúÁ¦°Å Á¦Ç° µîÀÌ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.

±¹³» Àü¹®°¡µéÀº ÇǺο¡ ¼öºÐ°ú ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇØ ÇǺΠ°Ç°­À» ÁöÅ°´Â µ¥ Å¹¿ùÇÑ ¿ìÀ¯È°¿ë °ü¸®¸¦ Àû±Ø ÃßõÇÑ´Ù. ¿ìÀ¯ ¼Ó Ãµ¿¬º¸½ÀÀÎÀÚÀΠ¶ôƽ»êÀÌ ÇǺÎÀÇ ¹¬Àº ¶§¿Í °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¹Ì¹é¿¡µµ È¿°ú¸¦ ÁÖ¸ç, ¹Ì³×¶ö ¼ººÐÀÌ À¯¼öºÐ ¹ë·±½º¸¦ Á¶ÀýÇØ ÃËÃËÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ÇǺηΠ°¡²ãÁִµ¥ µµ¿òÀ» Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¿ìÀ¯¸¦ È°¿ëÇÑ ÇǺΠ°ü¸®¹ýÀÇ ¿ª»ç´Â ¸Å¿ì ¿À·¡ÀüºÎÅÍ À̾îÁ®¿Ô´Ù. ±â¿øÀüÀ» »ì¾Ò´ø °í´ë ´ëÇ¥ ¹ÌÀÎÀΠŬ·¹¿ÀÆÄÆ®¶óµµ ¿ìÀ¯ ¸ñ¿åÀ» Áñ°å´ø °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁø´Ù. ÀÌÁýÆ®ÀÇ °ÇÁ¶ÇÑ »ç¸· ±âÈÄ¿¡¼­µµ ºÎµå·´°í ÃËÃËÇÑ ÇǺθ¦ À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­¿´´Ù. 

¿ìÀ¯ÀÚÁ¶±Ý°ü¸®À§¿øȸ(À§¿øÀå À̽ÂÈ£)µµ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ ¼ö Àִ ‘¿ìÀ¯ÆÑ 3Á¾’À» ¼Ò°³Çß´Ù.

¡á ³ìÂ÷ ¿ìÀ¯ÆÑ = ¿ìÀ¯ 3Å«¼ú, ³ìÂ÷°¡·ç 1Å«¼úÀ» ÁغñÇÑ´Ù. ³ìÂ÷°¡·ç¿Í ¿ìÀ¯¸¦ Àß ¼¯¾îÁØ´Ù. ¾ó±¼¿¡ °í·ç Æì ¹Ù¸¥ µÚ 15ºÐ ÈÄ ¹Ì¿Â¼ö·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î³½´Ù.

¡á ¹Ù³ª³ª ¿ìÀ¯ÆÑ = ¿ìÀ¯ 3Å«¼ú, ¹Ù³ª³ª ¾à 50g(¹Ù³ª³ª ¹Ý°³), ¹Ð°¡·ç Àû´ç·®À» ÁغñÇÑ´Ù. ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ¹Ù³ª³ª¸¦ ¹Í¼­±â¿¡ ³Ö°í °¥¾ÆÁØ´Ù. ±×¸©¿¡ ´ã°í ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î Àß ¼¯¾îÁØ´Ù. ¹Ð°¡·ç¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î°¡¸ç ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇØÁØ´Ù. ¾ó±¼¿¡ °í·ç Æì ¹Ù¸¥ µÚ 20ºÐ ÈÄ ¹Ì¿Â¼ö·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î³½´Ù.

¡á ·¹¸ó ¿ìÀ¯ÆÑ = ¿ìÀ¯ 2Å«¼ú, ·¹¸óÁó 1Å«¼úÀ» ÁغñÇÑ´Ù. ·¹¸ó°ú ¿ìÀ¯¸¦ Àß ¼¯¾îÁØ´Ù. ¾ó±¼¿¡ °í·ç Æì ¹Ù¸¥ µÚ 5ºÐ ÈÄ ¹Ì¿Â¼ö·Î ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î³½´Ù.

±èÂù·¡ ±âÀÚ  kcl@youngnong.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çѱ¹¿µ³ó½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

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