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°Ü¿ï¿¡´Â ½ÅüÀûÀΠ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. °ÇÁ¶ÇÏ°í Ãß¿î ³¯¾¾¿¡ ¹Ì¼¼¸ÕÁö±îÁö ºÒ¾î¿À¸é ¸é¿ª·ÂÀÌ ÈåÆ®·¯Áö°í °¨±â µî °¢Á¾ Áúº´¿¡ °É¸®±â ½¬¿öÁø´Ù. ¸é¿ª·ÂÀ» ÁöÅ°±â À§Çؼ­´Â Æò¼Ò ½Ä½À°ü °ü¸®¸¦ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Ù.


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°Ü¿ïö¿¡´Â Ã¼¿ÂÀ» À¯Áö Çϱ⠽±Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖÀ¸¸é ½±°Ô Áúº´¿¡ ³ëÃâµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸é¿ª·ÂÀº ½Ä½À°ü¸¸ Àß °ü¸®Çصµ ½±°Ô ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ôÀ̴ ¹æ¹ýÀº °£´ÜÇÏ´Ù. ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò À½½Ä ¼·Ãë¿¡ ½Å°æ ¾²´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. 

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ƯÈ÷ µÅÁö°í±â¿¡´Â ‘¸é¿ª ºñŸ¹Î’À̶ó ºÒ¸®´Â ºñŸ¹ÎB ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³ô´Ù. ºñŸ¹Î B1, B2, B3, B5, B6, B12, Äݸ°, À̳ë½ÃÅç µîÀ» ÅëĪÇϴ ºñŸ¹Î B±ºÀº ¸é¿ª Ç×ü Çü¼º ¹× Ã¼³» ¿¡³ÊÁö »ý¼º, ½ºÆ®·¹½º ´ëÇ× µî °¢Á¾ Ã¼³» ½ÅÁø´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ ÇÏ·ç 30ºÐ Á¤µµÀÇ ±ÔÄ¢ÀûÀΠ¿îµ¿Àº ¸öÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀ» ³ôÀ̴µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÃßÀ§¿¡ ÀúÀý·Î ¿õÅ©¸®°Ô µÇ´Â ³¯¾¾¿¡µµ 5ºÐ¿¡¼­ 10ºÐ µ¿¾È ¸Ç¼Õ Ã¼Á¶³ª ½ºÆ®·¹Äª µîÀ» ÅëÇØ °¡º±°Ô ¸öÀ» Ç®¾îÁÖ°í ÂªÀº ½Ã°£ ¿îµ¿À» ÇØÁִ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Çѵ· ºê·£µå µµµå¶÷ °ü°èÀڴ “µÅÁö°í±â¿¡´Â ¸é¿ª·Â¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¹«±âÁú, ¹Ì³×¶ö, ºñŸ¹ÎÀ̠dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î À־ܿïö µÅÁö°í±â ¼·Ãë´Â ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ Çʼö”¶ó¸ç “µµµå¶÷Àº ÃÖ»óÀÇ ¸À°ú ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °®Ãá µÅÁö°í±â¸¦ »ý»êÇϱâ À§ÇØ ¸¹Àº ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÁÁÀº Ç°ÁúÀÇ Çѵ·À¸·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °Ç°­À» Ã¬±â°Ú´Ù”°í ÀüÇß´Ù.

¸é¿ª ºñŸ¹ÎÀ̶ó ºÒ¸®´Â ‘ºñŸ¹ÎB’´Â µÅÁö°í±â¿¡ ÇÔÀ¯·® ³ô´Ù. [»çÁø=µµµå¶÷]

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