³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ±è°æ±Ô)Àº Çѱ¹ÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ¹ö¼¸ÀÎ ´ÀŸ¸®·ùÀÇ ¿ì¼öÇÑ Ç°Á¾À» Àç¹è ³ó°¡¿¡ ÃßõÇß´Ù.
´ÀŸ¸®·ù´Â 2017³â ±âÁØ ±¹³» ¹ö¼¸ »ý»ê·®ÀÇ ¾à 58%¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Â ÇüÅÂÀÇ ´ÀŸ¸® ¿Ü¿¡µµ Å«´ÀŸ¸®(»õ¼ÛÀÌ), ¾ÆÀ§´ÀŸ¸®, »ê´ÀŸ¸®, ³ë¶û´ÀŸ¸® µî Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÏ´Ù.
´ÀŸ¸®¿¡´Â ¹ö¼¸ ƯÀ¯ÀÇ °¨Ä¥¸ÀÀ» ³»´Â ±Û·çŽ»ê(glutamic acid)À̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ Æ¯È÷ ¸¹¾Æ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡µµ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû¿¡¼ ÃßõÇÏ´Â Ç°Á¾Àº ´ÀŸ¸® ‘¼ÖŸ¸®’, ¾ÆÀ§´ÀŸ¸® ‘¸Æ¼Û’, ¾ÆÀ§´ÀŸ¸®¿Í ¹é·É´ÀŸ¸®¸¦ ±³ÀâÇÑ ‘¹éȲ’ÀÌ´Ù.
ÀÏ¹Ý ´ÀŸ¸® ‘¼ÖŸ¸®’ Ç°Á¾Àº º´, ºÀÁö, ±Õ»ó Àç¹è°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. °«Àº £Àº Èæȸ»öÀ¸·Î, ¼ÒºñÀÚ°¡ ¼±È£ÇÏ´Â ¿ì»ê ¸ð¾çÀ̸ç Àß ºÎ¼ÁöÁö ¾Ê¾Æ À¯Åë¿¡µµ Æí¸®ÇÏ´Ù. ƯÈ÷, ´ë°¡ ±½°í źźÇϸ鼵µ Á¶Á÷ÀÌ Áú±âÁö ¾ÊÀ¸¸ç ½Ä°¨ÀÌ ºÎµå·´°í Â̱êÇÏ´Ù.
Å«´ÀŸ¸® º¯Á¾ÀÎ ¾ÆÀ§´ÀŸ¸® ‘¸Æ¼Û’Àº °«ÀÌ ¿¬¹é»öÀÌ¸ç ´ë°¡ ´õ ¾ã°í ±æ´Ù. Å«´ÀŸ¸®¿Í Àç¹è Ư¼ºÀÌ ºñ½ÁÇØ ±âÁ¸ Å«´ÀŸ¸® ³ó°¡¿¡¼± ¾î·Á¿ò ¾øÀÌ Àç¹èÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç×»êȹ°ÁúÀÎ ¿¡¸£°íÄ¡¿À³×ÀÎ(ergothioneine) ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ Ç×»êÈ, Ç׿°Áõ È¿´Éµµ ¿ì¼öÇÏ´Ù.
‘¹éȲ’Àº Àç¹è°¡ ±î´Ù·Î¿î ¹é·É´ÀŸ¸®ÀÇ ´ÜÁ¡À» º¸¿ÏÇÏ°íÀÚ ¾ÆÀ§´ÀŸ¸®¿Í Á¾°£ ±³ÀâÀ¸·Î À°¼ºµÈ Ç°Á¾ÀÌ´Ù. Àú¿Â 󸮸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¸ç Â̱êÇÑ ½Ä°¨À¸·Î ¸ÀÀº ¾ÆÀ§´ÀŸ¸®º¸´Ù ÁÁ´Ù.
ÀÌ ¼¼ Ç°Á¾Àº Á¾±Õ ¾÷ü¿¡¼ Á¾±Õ ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇѵ¥ °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ³óÃÌÁøÈïû ¹ö¼¸°ú·Î ÇÏ¸é µÈ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû ±¹¸³¿ø¿¹Æ¯ÀÛ°úÇпø °ø¿ø½Ä ¹ö¼¸°úÀåÀº “¾ÕÀ¸·Î ´ÀŸ¸®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »õ·Î¿î ¹ö¼¸ Ç°¸ñÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °³¹ß․º¸±ÞÇØ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °³ÀÎ ±âÈ£¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¹ö¼¸À» Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù.”¶ó°í ÀüÇß´Ù.
±èÂù·¡ ±âÀÚ kcl@youngnong.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çѱ¹¿µ³ó½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>