사진=TV조선

체내 노폐물을 청소하는데 탁월한 것으로 알려진 모링가에 대한 관심이 뜨겁다.

척박한 땅이나 가뭄처럼 기후 조건이 좋지 않은 곳에서도 잘 자라는 강인한 생명력의 나무인 모링가는 인도에서는 ‘히말라야의 선물’이라 불리기도 한다.

파이토케미컬과 엽록소, 셀레륨이 풍부해 혈액 속 노폐물을 청소하고, 혈당을 낮추고 노폐물을 해독하는 효능을 갖고 있는 모링가는 공복 섭취보다는 식후 섭취가 권장되고 있다.

다만 임산부는 자궁 수축이 나타날 수 있으니 각별한 주의가 필요한 것으로 알려졌다.

김정원 기자  kjw@youngnong.co.kr

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