UPDATE
: 2024.4.24 ¼ö 18:19
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¼Ò°í±â¿Í À°ÁúÀº ºñ½ÁÇϸ鼵µ Áö¹æ ÇÔ·®Àº ³·°í ¹Ì³×¶ö ±ºÀÌ ¸¹Àº ¿°¼Ò°í±â°¡ Ç×»êÈ È¿°úµµ ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë...
À̱¤Á¶ ±âÀÚ
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2018-08-08 00:12
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¿ì¸®³ó¾÷ ±â¹Ý ½Ä»ýÈ°Àº Çб³±Þ½Ä¿¡¼ ½ÃÀÛ
ÃæûºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº Áö¿ª³ó»ê¹°°ú ÀüÅë½Ä¹®ÈÀÇ °¡Ä¡¸¦ µµ¹Î°ú °øÀ¯Çϱâ À§ÇØ, 7¿ù 31ÀÏ¿¡ ¿µ¾ç(±³)»ç¿Í Á¶¸®»ç µî Çб³±Þ½Ä °ü°èÀÚ 15...
¼Û±¤¼· ±âÀÚ
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2018-08-06 01:48
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"¹«´õÀ§¿£ »óÅÇÑ Á¦Ã¶ °úÀÏ·Î °Ç° ì°Ü¿ä"
À¯³È÷ ±æ°í ¶ß°Å¿î ¿©¸§À» º¸³»´À¶ó ½±°Ô ÀÔ¸ÀÀ» ÀÒ°í ±â¿îµµ ¶³¾îÁ® ¸é¿ª·Â±îÁö Àұ⠽¬¿î ¿äÁòÀÌ´Ù. ³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë)Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ...
À̶̹ó ±âÀÚ
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2018-07-30 01:21
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ÇÇÅæÄ¡µå °¡µæÇÑ ½£, ¹«´õÀ§ ¼Ó Èú¸µ¿¡ µü
»ê¸²Ã» ±¹¸³»ê¸²°úÇпø(¿øÀå ÀÌâÀç)Àº À㳪¹«¸²ÀÇ ÇÇÅæÄ¡µå¸¦ Æ÷ÁýÇØ Á¶»çÇÑ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î »ê¸²°úÇмӺ¸ '½£ÀÌ ÁÖ´Â Èú¸µ¼±¹° ÇÇÅæÄ¡µå'¸¦ ¹ß°£Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.º» °£Ç๰Àº ÇÇÅæÄ¡µåÀÇ ¼ººÐ°ú È¿´É, ÃøÁ¤ ¹× ...
±èÂù·¡ ±âÀÚ
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2018-07-28 21:44
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¿©¸§Ã¶ ¸é¿ª ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¾àÃÊ 3ÃÑ»ç
³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë)Àº ¿©¸§Ã¶ °Ç°°ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¾àÃÊ·Î À²¹«¿Í ´Ü»ï, º¹ºÐÀÚ¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.´þ°í ½ÀÇÑ ¿©¸§¿¡´Â °üÀýÅë µî °¢Á¾ Áú...
À̺´·Î ±âÀÚ
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2018-07-25 23:39
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¹«´õÀ§ ¿ø±â º¸Ãæ¿£ ÆϺù¼ö¿Í ÆϹ¬ ¾î¶§¿ä?
ÆϺù¼ö´Â ¿©¸§Ã¶ ´©±¸³ª Áñ±â´Â °£½ÄÀÌ´Ù. °Å¸®¸¶´Ù Àα⠰¡¼öÀÇ ³ë·¡ ¡®ÆϺù¼ö¡¯°¡ µé¸± ¶§¸é ¿©¸§ÀÇ ÇÑ °¡¿îµ¥¿¡ ÀÖÀ½À» ½Ç°¨ÇÑ´Ù.ÆÏÀº ºñ...
À̺´·Î ±âÀÚ
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2018-07-22 23:43
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¾Ë°í ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸ÀÀÖ´Â »ï°èÅÁ
³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë)Àº 7¿ù 17ÀÏ Ãʺ¹À» ¾ÕµÎ°í ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´ëÇ¥ º¸¾ç½ÄÀÎ »ï°èÅÁ¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚÀÇ ±Ã±ÝÁõÀ» Ç®¾îºÃ´Ù.¡Þ °è»ïÅÁ? »ï...
À̶̹ó ±âÀÚ
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2018-07-18 00:07
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±èµ¿¸íÂ÷°¡¹ö¼¸, ¡° Â÷°¡¹ö¼¸ Ç°ÁúÀº ¿ø¹° µ¢¾î¸®°¡ Á¿족
°Ç°¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¹ö¼¸ Áß¿¡¼µµ ¸é¿ªÀ» È°¼ºÈÇÏ´Â º£Å¸±Û·çÄÀÌ Ç³ºÎÇÑ Â÷°¡¹ö¼¸Àº ÀÎü¿¡ À¯ÀÍÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÏ·Á¸é ÃßÃâ°úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¾à¿ë¹ö¼¸À¸·Î ...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
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2018-07-14 09:00
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±â´É¼º ä¼Ò¿Í Á¾ÀÚ, ¾îµð±îÁö ¿Í ÀÖ³ª?
#±â´É¼º ä¼Ò¿Í °ü·ÃµÈ ÀÌ¿ô³ª¶ó ÀϺ»ÀÇ À̾߱â. ÀϺ»¿¡¼´Â ¼ö¹Ú¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ½ÃÆ®·ê¸°(Citrulline)À½·á¿Í ²ÀÌ ÆíÀÇÁ¡°ú ¸¶Æ®¿¡...
¹éÁ¾È£ ±âÀÚ
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2018-07-12 14:01
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¡®¿©ÁÖ¡¯·Î ºñ¸¸-Ç÷´ç Àâ´Â´Ù
³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë)Àº °æ»ó´ëÇб³¿Í ÇÔ²² ±¹³»»ê ¿©ÁÖ°¡ ºñ¸¸ °³¼±°ú Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.¿©¸§Ã¶¿¡ ¼öÈ®ÇÏ´Â ¿©ÁÖ(...
À̺´·Î ±âÀÚ
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2018-07-11 15:39
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¾Æ½Ã¾ÆÁ¾¹¦ÀÇ ¡®¹ÌÀÎDz°íÃß¡¯¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Ç÷´çÀ» °ÇϽÃÅ°´Â AGI(Alpha-Glucosidase Inhibitory)¼ººÐÀÌ ½ÇÁ¦ Ç÷´ç¾ïÁ¦¿¡...
¼Û¿µ±¹ ±âÀÚ
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2018-07-09 01:00
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¿©¸§Ã¶ ½ÉÇØÁö´Â ´ÙÇÑÁõ, ¸ö ¾ÈÀÇ ºÒ±ÕÇü ¹Ù·Î Àâ°í ¶¡ ¹èÃâ Á¶Àý ÇÊ¿ä
´ÙÇÑÁõÀÌ ½ÉÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¹Ý°©Áö ¾ÊÀº °èÀý ¿©¸§ÀÌ ¿Ô´Ù. ¿¬ÀÏ ¹«´õ¿î ³¯¾¾°¡ °è¼ÓµÇ¸é¼, ±×·¸Áö ¾Ê¾Æµµ ¸¹ÀÌ ³ª´Â ¶¡ ¶§¹®¿¡ °í»ýÇÏ´Â ...
±èÁö¿ì ±âÀÚ
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2018-07-02 17:24
¶óÀÎ
¡®Èæ¹Ì¡¯ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú
Èæ¹Ì¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ±â´É¼º ¹°ÁúÀÌ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.Èæ¹Ì´Â ¹Ì±¹ ÀÇÇаú ¿µ¾ç ºÐ¾ß Àü¹®°¡µéÀÌ ¼±Á¤ÇÑ 20...
À̺´·Î ±âÀÚ
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2018-06-30 00:52
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°Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®, ¹ÐÅ©¾îÆ®¸¦ ¾Æ¼¼¿ä?
¿ìÀ¯ÀÚÁ¶±Ý°ü¸®À§¿øȸ(À§¿øÀå À̽ÂÈ£)´Â 6¿ù 29ÀÏ, ¼¿ï ¼ÛÆı¸¿¡ À§Ä¡ÇÑ Àá½Ç ·Ôµ¥¿ùµå¸ô ¾ÆÆ®¸®¿ò ±¤Àå¿¡¼ ¡®¿ìÀ¯¼ÒºñÃËÁø È«º¸Çà»ç¡¯¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.¡®°Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®, ¹ÐÅ©¾îÆ®(Milk-et)¡¯¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàµÇ´Â À̹ø ...
±èÂù·¡ ±âÀÚ
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2018-06-28 01:24
¶óÀÎ
ºÎ¸ð‧ÀÚ³à, ÇÔ²² ½Ä¹° ±â¸£¸é ½ºÆ®·¹½º¿Í ¿ì¿ï°¨ ÁÙ¾î
ºÎ¸ð ¶Ç´Â ºÎ¸ð¿Í Àڳడ ÇÔ²² ½Ä¹°À» ±â¸£´Â ÅÔ¹ç È°µ¿ÀÌ ÀÚ³àÀÇ ¿ì¿ï°¨ÀÌ ³·Ãá´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë)Àº 20...
À̺´·Î ±âÀÚ
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2018-06-27 19:01
¶óÀÎ
À¯±â³ó °øºÎ·Î °Ç°ÇÑ ÀÓ½Å‧Ãâ»êÀº ¹°·Ð ¼ºÀκ´ Ä¡·á±îÁö
À¯±â³ó ½Ä´ÜÀ¸·Î °Ç°ÇÑ ÀӽŰú Ãâ»êÀ» Àå·ÁÇÏ°í Áúº´ Ä¡À¯ ¹æ¾È±îÁö Á¦½ÃÇÏ´Â ¡®À¯±â³ó ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¡¯°¡ ÀϹÝÀεéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Àü±¹À» ¼øȸÇÏ¸ç °³...
À̱¤Á¶ ±âÀÚ
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2018-06-21 20:42
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´Þ°¿ ÇÑ °³, ÇÏ·ç 'ºñŸ¹Î D' ÃæºÐ
³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë)Àº 60gÀÇ ´Þ°¿°ú ¿¬¾î, û¾î µî µ¿¹°¼º ½ÄÇ°À» ¸ÔÀ¸¸é 1ÀÏ ºñŸ¹Î D ÇÊ¿ä·®À» 100% ÃæÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹à...
À̺´·Î ±âÀÚ
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2018-06-20 10:07
¶óÀÎ
"¾Æ±âµé ¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ°, `½Ä»ýÈ° Àü¹® °»ç'¿¡°Ô ¹è¿ö¿ä."
³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ´Â ½Ä»ýÈ°±³À°±¹¹Î³×Æ®¿öÅ©¿Í ¿µÀ¯¾ÆÀÇ Æí½Ä ¿¹¹æ°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü Á¤ÂøÀ» À§ÇØ Àü±¹ 200°³¼Ò ¾î¸°ÀÌÁý ´ë»ó `ã¾Æ°¡´Â ¸ÂÃãÇü...
À̱¤Á¶ ±âÀÚ
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2018-06-19 13:31
¶óÀÎ
ÇÑ‧¹Ì‧ÀÏ Àü¹®°¡, ºñ¸¸ ÅðÃâ ¹æ¹ý Á¦½ÃÇÑ´Ù.
³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¶ó½Â¿ë)Àº ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ° ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇØ ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ°í ±¹³» ³ó»ê¹° ¼Òºñ¸¦ È°¼ºÈÇϱâ À§ÇØ 21ÀÏ ¼¿ï aT¼¾ÅÍ¿¡¼ ¡®ºñ¸¸¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¹Ù¸¥ ½Ä»ýÈ° ±¹Á¦½ÉÆ÷Áö¾ö¡¯À» ¿¬´Ù. À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀº ³óÃÌÁøÈïû°ú ...
À̱¤Á¶ ±âÀÚ
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2018-06-15 16:36
¶óÀÎ
¿ùµåÄÅ ÀÀ¿ø ¾ß½ÄÀ¸·Î ¿µ¾ç ¸¹°í ºÎ´ã ¾ø´Â ÀÌ»ö ´ß¿ä¸® °Ãß
¿ùµåÄÅÀÌ 10ÀÏ µÚ·Î ´Ù°¡¿Ô´Ù. Ã౸ ÀÀ¿ø¿¡´Â Ä¡¸ÆÀ̶óÁö¸¸ À̹ø ·¯½Ã¾Æ ¿ùµåÄÅ ¶§´Â ÀÌ»ö ´ß¿ä¸®·Î ºÐÀ§±â ¹ÝÀüÀ» ³ë¸®´Â °Ç ¾î¶³±î?³óÃÌ...
À̺´·Î ±âÀÚ
|
2018-06-09 00:11
-
ÀÌÀü
41
-
¼Óº¸
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Á¤¿µ¸¸ ÆÈ¿µ³óÇùÀå, ³óÃÌÁö¿ª ȯ°æ°³¼± ¡®¾ÕÀ塯
´ë»ó¢ß Á¾°¡, ¿µ±¹ ÃÖ°í ±ÇÀ§ ¸¶ÄÉÆûó ¼ö»ó
±³ÃÌ, »õ ºñÀü ¡®Áø½É°æ¿µ¡¯ ¼±Æ÷
Ç®¹«¿ø, ½Ä¹°¼º ĵÇÜ º»°Ý È®´ë
¡°³óÃÌ ³ëÀε¹º½¼ºñ½º, °¡¿ë ÀÚ¿ø È®´ë¿Í ¼ºñ½º Á¢±Ù¼º °³¼± Çʿ䡱
"Á¦Ã¶ °úä·ù ¾ÈÁ¤Àû »ý»ê¿¡ ±â¼úÁö¿ø °È"
Æóºñ´Ò µî ¹ö·ÁÁö´Â Çöó½ºÆ½, ¡®Àλï ÁöÁִ롯·Î Àçź»ý
ÄÚÇÇ¾Æ 22°³ Çù·Â±¹ °íÀ§±Þ ÇÑÀÚ¸®¿¡
"Ãà»êÀ¯Åë Àü¹® °ø°ø±â°ü, Áö¼ÓÀû Çõ½Å ÅëÇØ µµ¾à"
º³ó»çÀÇ ½ÃÀÛ... "Á¾ÀÚ ¼Òµ¶ºÎÅÍ Ã¶ÀúÈ÷"
°æ³²³óÇù, ¡®¿µ³óö ³ó±â°è¼øȸ¼ö¸® ºÀ»ç¡¯ ½Ç½Ã
°¡Áö, ÀÏÁ¶·® ºÎÁ·¿¡ »ý»ê °¨¼Ò ¿µÇâ
¿©¹é
½Ç½Ã°£ Ãßõ
´º½º
01.
[ÀÎÅͺä] µ¿¹æ¾Æ±×·Î ¸¶ÄÉÆú»ºÎ PMÆÀ Á¶ÀÌÁ¦ ¼±ÀÓ
02.
LS¿¥Æ®·Ð, ÀÚÀ²ÀÛ¾÷ Æ®·¢ÅÍ ±¹³» ÃÖ°í Á¤¹Ðµµ Æò°¡
03.
5¿ùºÎÅÍ ÇÕ¹ý ¹úäµÈ ÆÞÇÁ¸¸ ¼öÀÔ °¡´É
04.
³ª¸¥ÇÑ º½³¯, ÇÑ¿ì°í±â·Î °Ç°ÇÑ ÇÑ ³¢
05.
¸ñÀç 85% ¼öÀÔÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¡®¸ñÀçÀÌ¿ë ÃËÁø¹ý¡¯ÀÌ ¾ø¾î¼?
06.
³ó±â°è »ê¾÷±Ô¸ð 6Á¶¿ø ½Ã´ë... ³ó¾÷¿ë µå·Ð ±¹»êÈ´Â Á¦ÀÚ¸®
07.
[ÀÎÅͺä] ÇÕõÃàÇù ±è¿ë¿í Á¶ÇÕÀå
08.
[ÀÎÅͺä] ±¹¸³³ó¾÷°úÇпø ±è±¹È¯ ¹Ú»ç
09.
°í¼Òµæ-÷´Ü»ê¾÷ º¯½ÅÇÏ´Â ³ó¾÷... ³óÃÌ¿¡¼ ã´Â ¿¸° ±âȸ
10.
°¡·ç½Ò Á¦Ç°È ¼ÓµµÀü... '°Ñ¹Ù¼ÓÃË' Æ¢±è°¡·ç ³ª¿Â´Ù
¿©¹é
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ÁÖ¿ä
³ó¾÷
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°¡Áö, ÀÏÁ¶·® ºÎÁ·¿¡ »ý»ê °¨¼Ò ¿µÇâ
[Çѱ¹¿µ³ó½Å¹® À̱¤Á¶ ±âÀÚ] °È£µ¿ ³óÇùÁß¾Ó...
ź¼ÒÁ߸³ ÇÁ·Î±×·¥ Âü¿© ³ó¾÷ÀÎ ¼±Á¤
"ÀÏÁ¶½Ã°£ ºÎÁ· ÇÇÇØ... ³ó¾÷ÀÎ º¹±¸ Áö¿ø"
¿´ë°Å¼¼¹Ì³ª¹æ¡¤¸ê°³ª¹æ ¼ºÃæ ±¹³» À¯ÀÔ È®ÀÎ
¿¹ÃµÂü±â¸§-Àϻ꿹« 'Áö¸®ÀûÇ¥½Ã' µî·Ï
Àü·«ÀÛ¹°Á÷ºÒ±Ý 100% ¼ö·É, Áؼö»çÇ× ÁöÄѾß
¿©¹é
ÁÖ¿ä
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´º½º
"Ãà»êÀ¯Åë Àü¹® °ø°ø±â°ü, Áö¼ÓÀû Çõ½Å ÅëÇØ µµ¾à"
[Çѱ¹¿µ³ó½Å¹® À̱¤Á¶ ±âÀÚ] Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø...
³¿»õ ¾ø°í ±ú²ýÇÑ 'ÅÂÈÇÑ¿ì³óÀå' ´ëÅë·É»ó
¾çµ· ³ó°¡ ¼Òµ¶¼³ºñ ¼³Ä¡ ºÎ´ã ¿ÏÈ
·³ÇǽºÅ²¡¤±¸Á¦¿ª Àü±¹ ´ÜÀ§ ¹é½Å Á¢Á¾ ½ÃÀÛ
Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø, °ø°ø±â°ü °í°´¸¸Á·µµ '¿ì¼ö' Æò°¡
Ã౸ °æ±â¿¡ ¸ÀÀÖ´Â Çѵ·±îÁö... Áñ°Å¿òÀÌ µÎ ¹è
¿©¹é
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ÁÖ¿ä
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´º½º
"Áö±¸ÀÇ ³¯, ¼ÒÁßÇØ"... ¹éµÎ´ë°£¿¡ ½ÉÀº »ç¶ûÀÇ ³ª¹«
[Çѱ¹¿µ³ó½Å¹® À̺´·Î ±âÀÚ] »ê¸²Ã»(ûÀå ³²...
4¿ù ÀÌ´ÞÀÇ Àӻ깰¿¡ ¡®Ç¥°í¹ö¼¸¡¯ ¼±Á¤
¼Ò³ª¹«Àç¼±Ã溴 ¹æÁ¦ ±â¼ú, ¼¼°è ÃÖ°í ¼öÁØ
µµ±úºñºÒ, ºÒ¾¾ ÃÖ´ë 2km±îÁö... »êºÒ È®»ê ¼Óµµ 26¹è
»êºÒ À§Çè Ä¿Áö´Â 4¿ù... »êºÒÀ§±â°æº¸ ¡®°æ°è¡¯
±¹»ê È°¿±¼ö À°¼º Çʿ伺 Ä¿Á®... Ãáõ¿¡ ½ÃÇ踲 Á¶¼º
ÁÖ¿ä
½ºÆó¼È
´º½º
ÀϺ» Àü³ó(îïÒÜ), Äøµ ÈÄÁö»ç¿Í ¼±¼ö¿¡°Ô ÀϺ»µþ±â 180»óÀÚ º¸³»
µþ±â·Î ½ÃÀÛµÈ Çѱ¹°ú ÀϺ»ÀÇ °¨Á¤½Î¿òÀÌ ¿©Àü...
±¹Á¦»çȸ, ¿ìÅ©¶óÀ̳ª ³ó¾÷ Àç°Ç ³íÀÇ ½ÃÀÛ
¸ß½ÃÄÚ Ã౸ ¿±â, Çѱ¹½ÄÇ°°ú ÇÔ²² ÀÀ¿øÇØ¿ä
¿©¼º³ó¹ÎÀÌ ÁöŲ ¡®´Ù½Ã ¸¸³ ÅäÁ¾ÀÇ ¼¼°è¡¯
µµ½Ã¿¡¼ ³ó»çÁþ±â, ½Ç³»¿ë '½Ä¹°Àç¹è±â' ½ÃÀå È°±â
À̽±â, ű¹ÆÒµé°ú ÆÒ¹ÌÆÃ... Çѱ¹ µþ±â·Î ÄÉÀÌÅ© ¸¸µé¾î
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